2025年10月20日，商业与贸易学院在图书馆二楼报告厅开展了大学生职业生涯规划大赛备赛指导讲座，主讲为杨欢老师。讲座皆为帮助备赛学生精准把握大赛核心做了详细的指导，同学们踊跃参与，现场氛围浓厚。

杨欢老师在讲座中多次强调大赛不仅是“规划书比拼”，更是对学生自我认知深度、职业视野广度及行动可行性的综合考量，旨在展现清晰的成长逻辑。杨欢老师从阐释赛事对规划未来、赋能成长的作用为切入点，拆解大赛流程与备赛的要求、涵盖材料提交、现场比赛和具体时间把控等方面，为学生进行专业指导，台下的学生认真记录要点，同学们求知心切，接连举手提问。

本次讲座的核心亮点在于“内核构建”板块。杨欢老师指出一份优质规划需以“自我认知”为基石，明晰个人兴趣、能力与价值观，再结合“环境分析”，从行业趋势、岗位需求、院校资源等维度，锚定适配方向，最终落脚为“目标设定与路径规划”，确保每一步行动都具有可量化、可执行，让同学们醍醐灌顶，赢得阵阵掌声。

此次讲座为同学们备赛提供了清晰的思路，杨欢老师带领同学们以“追寻使命目标”为主推进备赛，让大赛不只是比赛，更成为找到未来方向、稳稳握住人生职业轨迹的契机。大家纷纷表示，从前备赛像“摸着石头过河”，如今有了清晰行动路径，对大赛的期待里多了一份从容底气。后续，学校将结合本次讲座收集的学生疑问采取更多的行动，助力同学们以扎实的准备奔赴赛场。